今日の勝利を記録
何を「勝利」として記録する?(タップで開く)
朝の習慣
- 早起きできた
- 朝食を食べた
- ストレッチした
健康・運動
- 筋トレ15分
- 1万歩歩いた
- 揚げ物を避けた
学習・成長
- 本を10ページ読んだ
- 新しいスキルを学んだ
- 英単語5個覚えた
仕事・生産性
- 嫌な仕事を先にやった
- デスクを片付けた
- メール返信を終えた
ポイント:「結果」ではなく「努力」を記録。どんなに小さくてもOK!
Victory Calendar
勝利の軌跡
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累計勝利
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最長連続
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記録日数
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今月の勝利